Gut in Form

Tai Chi Chuan und Qigong - Faszienfitness

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Just Right - Coaching & Personal Training

Alexandertechnik - Die Konstruktive Ruhelage
Freuen sie sich über:
  • Mehr Energie im Alltag
  • Leichtigkeit in der Bewegung durch geschmeidige Faszien
  • Gelassenheit durch Meditation
  • Ein besseres Gefühl für sich selbst und andere
Zum Personal Training

Sie können aus folgenden Themen wählen:

  • Qigong-Faszienfitness - Leichtigkeit in der Bewegung
  • Stress und Angst überwinden mit Qigong
  • Zhang Zhuang - Meditation im Stehen
  • Tai Chi Chuan - Meditation in Bewegung
  • F.M. Alexander-Technik - Der westliche Weg zur Achtsamkeit ( * )
Trainingsort und Kontakt
Personal Training:
Zeit:
.nach Vereinbarung
Ort:.Drosselweg 4, 51688 Wipperfürth oder nach Vereinbarung!
=> Beratung und Anmeldung:
  • 022678355
  • Info@gut-in-form.de

Neue Worshops und Kurse in Tai Chi Chuan und Qigong

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Alle Kurse werden unter besonderer Berücksichtigung der F.M. Alexander Technik durchgeführt!
  • Tai Chi Chuan - Meditation in Bewegung
  • Qigong-Faszienfitness - Leichtigkeit in der Bewegung
  • Die Kunst des Stillen Stehens - Meditation im Stehen
Zu den Kursen und Workshops
Neue Kurse starten wieder ab September 2022!

Voraussetzung für den Einstieg in diese Kurse ist die Teilnahme an einem der Workshops
Elemente.

Jeweils 3 Stunde für 39€.

1.) am Sonntag 21.8.2022 um 15:00 und
2.) am Sonntag 4.9. 2022 um 15:00.

Sie erfahren mehr über:
  • Tai Chi Chuan
  • Qigong und
  • Die Kunst des Stillen Stehens
Danach können sie ab September in einem neuen Kurs loslegen, oder sie entscheiden sich für das intensivere Einzel-Coaching!

Ort: Drosselweg 4 in 51688 Wipperfürth.
Wichtig: Melden sie sich rechtzeitig an, denn die Workshops sind auf 5 Teilnehmer beschränkt!
=> Beratung und Anmeldung:
  • 022678355
  • Info@gut-in-form.de

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