Gut in Form

Tai Chi Chuan, Qigong & Selbstmanagement

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Diese Sportart ist die Wirksamste und hält Einen auch im Alter noch fit!
Laut Studien der Harvard University

Kurse und Workshops

TaiChi3

Alle Kurse und Workshops werden unter besonderer Berücksichtigung der F.M. Alexander Technik durchgeführt!
Workshops

Der Workshop "Elemente"

Dieser Schnupper-Workshop richtet sich an Neugierige, die sich informieren möchten oder einen Überblick verschaffen wollen. Im Workshop werden einige grundlegenden Übungen und Prinzipien vorgestellt! Nähere Informationen und Termine finden sie => hier!
=> Anmeldung:
  • 02267-8688746
  • Info@gut-in-form.de

Flow im Alltag - Coaching

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Die Themen:
  • Eine hilfreiche Definition von Stress
  • Was die Körperhaltung mit Stress zu tun hat
  • Die Dinge in den Griff kriegen (GTD®)
  • Was tun, wenn der Stress spürbar wird
  • Risiko-Kompetenz entwickeln
  • Die Entwicklung von neuen, stressfreien Gewohnheiten
Weitere Infos
Beratung & Coaching:
Zeit:
.nach Vereinbarung
Ort:.Drosselweg 4, 51688 Wipperfürth oder nach Vereinbarung!
Preis: 1€ pro Minute

=> Anmeldung:
  • 02267-8688746
  • Info@gut-in-form.de

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